Biegowa jesień w Krakowie. Spadają liście i padają rekordy
Rekordowe zainteresowanie
Rok temu w 10. Cracovia Półmaratonie Królewskim wystartowały 10 753 osoby z 50 krajów, a 10 719 przekroczyło linię mety w TAURON Arenie Kraków. Ustanowiony rekord frekwencji przetrwa prawdopodobie tylko 12 miesięcy, bo do zaplanowanego na 12 października 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego zgłosiło się aż 16 tysięcy osób! Początkowo limit startujących wynosił 15 tysięcy, a następnie organizatorzy – widząc ogromne zainteresowanie – zwiększyli go o tysiąc. Miejsca skończyły się 50 dni przed imprezą.
Wraz z półmaratonem rośnie wydarzenie towarzyszące, w którym do pokonania jest pięć kilometrów. Choć limit uczestników „Czanieckiej Piątki” został zwiększony w porównaniu z 2024 rokiem o ponad 30 procent (z 1500 do 2000), to od dawna nie ma już wolnych miejsc. Wśród uczestników będzie też młodzież – trzynastolatki i starsza.
Kilkanaście tysięcy uczestników 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego i „Czanieckiej Piątki” wyruszy z ulicy Lema, sprzed TAURON Areny Kraków, by po pokonaniu wybranego dystansu finiszować w niezwykłej scenerii na płycie największej hali widowiskowo-sportowej w Polsce.
Wartościowe prelekcje
Dzień przed tymi wydarzeniami, 11 października, w sali przy recepcji Małej Hali w TAURON Arenie Kraków odbędzie się panel edukacyjny „Różne oblicza biegania”. Prelekcje będą poświęcone aktywności fizycznej, zdrowiu i sile społeczności sportowej. Różne oblicza biegania przedstawią trenerzy, zawodnicy, lekarze oraz osoby, które dzięki bieganiu odkryły nową drogę w życiu.
Harmonogram panelu:
11:00-11:10 Rozpoczęcie panelu – Katarzyna Stępniewska-Walaszczyk, Zastępczyni Dyrektora Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie
11:10-11:30 Kacper Piech – „Tempo na medal – strategia biegu na 21 km”
11:30-11:50 Monika Świątek – „Zdrowa głowa biegacza – jak trenować bez wypalenia i kontuzji psychicznej”
11:50:-12:10 Aleksandra Bazułka i Patrycja Kostuś – „Autentyczność w sporcie – kiedy wizerunek biegacza staje się mostem do współpracy z marką”
12:10-12:30 Jerzy Skarżyński – „Bieganie dla każdego – jak zacząć i nie przestać”
12:30-12:50 Monika Czyż-Cupryś – „Paliwo dla biegacza – najważniejsze tipy żywieniowe”
13:00-13:30 Katarzyna Zawistowska, Wiktoria Krupowicz i Maciej Wójcik – Podcast live Bieganie.pl
13:30-13:50 „Profilaktyka nowotworów kobiecych w Polsce” (prezentacja)
13:50-14:10 Patrycja Bereznowska – „Siła ponad granicami – od raka piersi do rekordu świata”
14:10-14:30 Oliwia Kubiak – „Bieg po akceptację – o sile kobiet z alopecją”
14:30-14:50 Ewa Piekarska-Dymus – „Aspekty zdrowia kobiet w medycznej pomocy humanitarnej. Rola zespołu PMM EMT” (prezentacja)
14:50-15:10 dr n. med. Małgorzata Brzozowska-Kiszka – „Bieganie z sercem – jak dbać o najważniejszy mięsień sportowca”
15:10-15:30 Sebastian Jastrzębski (Wodociągi Miasta Krakowa) – „W Krakowie biegamy z kranowianką! Na zdrowie!”
Szanse na wyjątkowe statuetki
11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski wchodzi w skład projektu Korony Polskich Półmaratonów 2025. Medale za zdobycie Korony otrzymają biegacze, którzy w 2025 roku ukończą pięć z dziesięciu wskazanych półmaratonów. Start w krakowskim półmaratonie daje też szansę na zdobycie innego, wyjątkowego trofeum. W roku 1000-lecia koronacji dwóch pierwszych królów Polski, Bolesława Chrobrego i Mieszka Lamberta, organizatorzy imprez biegowych w historycznych stolicach kraju – w Warszawie, Gnieźnie i Krakowie – stworzyli projekt „Stolice Milenium”, który łączy sport, turystykę i historię.
Projekt dotyczy półmaratonów i biegów na pięć kilometrów. W stolicy Małopolski są to 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski i „Czaniecka Piątka” – ostatnie z wydarzeń cyklu. Statuetkę „Stolic Milenium” będzie mógł odebrać każdy, kto ukończy dowolny bieg w każdej z trzech lokalizacji.
11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski zakończy także ósmy sezon Królewskiej Triady Biegowej. Trofea otrzymują biegacze, którzy w jednym roku ukończą trzy największe krakowskie biegi. W tym roku oprócz 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego są to TAURON 22. Cracovia Maraton i 18. PKO Bieg Trzech Kopców. Szanse na zdobycie trofeum w 2025 roku mają jeszcze 1073 osoby.
Udogodnienie dla kobiet
W krakowskich imprezach biegowych startuje coraz więcej kobiet. Wychodząc naprzeciw ich potrzebom, organizatorzy 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego zapewnią w każdej toalecie produkty higieniczne dla pań. Dodatkowo w części z nich pojawią się różowe skrzyneczki, dzięki którym uczestniczki będą mogły jeszcze wygodniej skorzystać z potrzebnych środków.
Zmiany w organizacji ruchu
Z uwagi na organizację 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego i „Czanieckiej Piątki” w Krakowie zostaną wprowadzone zmiany w organizacji ruchu dla samochodów i komunikacji miejskiej. Ze szczegółami można się zapoznać w TYM MIEJSCU.
