Vi-Fest Summer Festival: fitness i dobra muzyka
W sobotę polskie i brytyjskie gwiazdy rocka będą promować aktywność fizyczną podczas Vi-Fest Summer Festival. Impreza odbędzie się w Oranżerii Pergamin od godziny 12 do 22.
Najważniejsza konsekwencja
Twórcy Vitality Fitness przekonują, że po trzech miesiącach właściwego odżywiania i ćwiczeń, każdy organizm może zostać przyzwyczajony do nowego, zdrowszego stylu życia. Podstawą systemu jest właściwy dobór planu żywieniowego i treningowego do indywidualnych celów ćwiczącego. Mogą one na przykład zakładać zrzucenie masy, poprawę formy lub zbudowanie muskulatury. Uzupełnieniem programu żywieniowego jest trening siłowy i wytrzymałościowy, odpowiednio dobrany w zależności od celów.
– Trzymając się zaproponowanego programu ćwiczeń i odżywiania, każdy może bezpiecznie wykonać ogromny krok w kierunku osiągnięcia celów – przekonuje Jonny Pearson, współzałożyciel Vitality Fitness.
Dobra muzyka
Podczas Vi-Fest Summer Festival, do aktywności zachęcać będą między innymi: krakowska grupa rockowa Latające Talerze, zwycięzca konkursu Antyfest 2014 Killing Silence oraz wschodząca gwiazda brytyjskiej sceny muzycznej Phoenix Calling.
W Krakowie pojawi się także Stephenem Lambarstarzz, brytyjski mistrz street workout’u, który pokaże co potrafi i przeprowadzi trening. Organizatorzy będą rozdawać próbki odżywek i przeprowadzą konkurs z nagrodami.
Wstęp na imprezę jest darmowy.
