Aktywność krakowian: fitness i poniedziałki
W Krakowie działają 293 komercyjne obiekty sportowe, które oferują 3764 zajęć w tygodniu - to wnioski z raportu przygotowanego przez FindFit.
1980 godzin zajęć fitness
Na 293 miejsca oferujące pakiet usług sportowych i rekreacyjnych składa się 120 klubów fitness, 93 studia taneczne, 75 słowni, 58 saun, 42 ośrodki sztuk walki, 22 baseny oraz 10 klubów do gry w squasha. Połowa klubów fitness oferuje najpopularniejszy rodzaj zajęć – Pilates. Wśród krakowian zainteresowaniem cieszą się również stretching i zumba (prowadzone w co czwartym klubie). W ofercie są także zajęcia z jogi, na ściance wspinaczkowej, tenisa ziemnego oraz relaks w grotach solnych.
Z zajęć wymagających rezerwacji, z koniecznością znalezienia ich na grafiku (fitness, sztuki walki, spinning, taniec) mamy do wyboru aż 3746 godzin. Największą popularnością cieszy się fitness – 1980 godzin.
– Zakładając, że nasza aktywność ogranicza się do maksymalnie jednego wysiłku dziennie oraz mamy nieograniczony kalendarz, można przez rok uczestniczyć codziennie w zajęciach, jednocześnie nie dublując swojej obecności na tych samych zajęciach w tym samym klubie – zauważa Mateusz Jachna, jeden z autorów raportu.
Najwięcej ćwiczymy w poniedziałek
Największa aktywność krakowian ma miejsce tuż po weekendzie. W poniedziałki odbywa się aż 719 zajęć. Znacznie mniej jest ich w weekend – w sobotę 220, w niedzielę zaledwie 160.
Ćwiczenia poranne cieszą się dużą popularnością wśród osób młodych, aktywnych zawodowo, które mają bardzo napięty plan dnia i chcą dodać sobie energii na cały dzień i poprawić koncentrację. Takich ćwiczeń jest w Krakowie 23 procent. Wśród zajęć rozpoczynających się przed południem, aż 75 procent rozpoczyna się nawet przed godziną 10.
Najpopularniejsze są oczywiście zajęcia między godziną 16 a 20. Mało osób korzysta z oferty między godziną 12 a 16. – To dosyć zaskakujące dla miasta, w którym żyje ponad 200 tysięcy studentów, a ich plan dnia jest nieregularny – zwracają uwagę autorzy raportu.
Tylko 16 procent zajęć fitness odbywa się po godzinie 20. Osoby pracujące do późna nie mają wielkiego wyboru. Co innego krakowianie uczęszczający na zajęcia tańca towarzyskiego. Tu prawie połowa wszystkich zajęć zaczyna się o godzinie 20 lub później.
