Ma 87 lat, tętno 30 i biega maratony

Major Jan Stachow zadziwia biegaczy. W tym roku skończy 87 lat, a wciąż imponuje formą. W najbliższą niedzielę wystartuje w 15. PZU Cracovia Maraton. Będzie jego najstarszym uczestnikiem.

Sport od 60 lat

Jan Stachow urodził się w 1929 roku. Sport uprawia od początku swojej przygody z wojskiem. W latach 1947-1960 zajmował się gimnastyką sportową. Trenował również  szermierkę, skoki do wody i skok o tyczce. Od 61 lat jeździ na nartach, a od 16 na nich biega. Kolejną jego pasją jest spadochroniarstwo.

– Lubię biegać. Jak się człowiek zaraził tą aktywnością fizyczną, to trudno z niej zrezygnować. Tygodniowo przebiegam na treningach około 50 kilometrów. Bez wysiłku fizycznego trudno mi żyć. Nawet do lekarza nie jeżdżę, tylko biegnę. Mam niskie tętno: 30-32 uderzenia na minutę – mówi Jan Stachow na oficjalnym profilu Cracovia Maraton na Facebooku.

W maratonach od 2000 roku

Pierwszy maraton major ukończył, gdy miał 71 lat. Siedem lat później ustanowił rekord życiowy na tym dystansie – cztery godziny i 11 minut. Pobiegł we wszystkich edycjach Krakowskiego Biegu Sylwestrowego.

15. PZU Cracovia Maraton wystartuje w niedzielę z Rynku Głównego. Na dziś zapisanych jest ponad siedem tysięcy uczestników.