Aktywnie i wśród zieleni. Możliwości jest sporo

Dla wielu mieszkańców pierwszym skojarzeniem z rekreacją będzie wycieczka rowerowa – i prawidłowo. Pomijając te drogi dla rowerów, które miasto buduje wzdłuż dróg, głównie z myślą o funkcji transportowej, w ostatnim czasie coraz więcej jest też miejsc, gdzie można pojeździć rekreacyjnie, z dala od ruchu samochodowego.

Rowerem do Tyńca i nie tylko

Najlepszym przykładem mogą być tutaj ścieżki wzdłuż Wisły, utworzone na wałach przeciwpowodziowych. W minionym roku rowerzyści zyskali asfaltową nawierzchnię na długim odcinku najbardziej popularnej trasy do Tyńca i w każdy weekend można tam spotkać wielu miłośników dwóch kółek w różnym wieku. Wzdłuż Wisły można tam pojechać zarówno po stronie Zwierzyńca, jak i Dębnik – a w tym drugim przypadku można też zboczyć z głównej trasy w stronę Zakrzówka, gdzie projektanci parku przewidzieli utwardzoną trasę wokół akwenu.

Teraz dobiegają już końca prace przy układaniu nawierzchni na wałach po przeciwnej stronie miasta, od portu Płaszów aż do granicy Krakowa. Wcześniej asfalt pojawił się po przeciwnej stronie Wisły, od ujścia Białuchy w stronę mostu Wandy. To wszystko, w połączeniu z pozostałą częścią infrastruktury rowerowej, daje coraz więcej możliwości rekreacji na dwóch kółkach.

Dla tych, którzy wolą dalsze wyjazdy, zakupione zostały przyczepy rowerowe, które są dopinane do autobusów linii rekreacyjnych. Z kolei najmłodsi mogą się uczyć zasad ruchu drogowego jeżdżąc po miasteczkach rowerowych. Najnowsze z nich znajduje się w parku Wyspiańskiego w dzielnicy Prądnik Biały, ale pojeździć można także na terenie WLKS Krakus przy ul. Moszyńskiego w Swoszowicach czy przy ul. Gołaśka na Woli Duchackiej.

Z gładkiej nawierzchni chętnie korzystają również rolkarze. W tym przypadku największą popularnością cieszą się Błonia, ale również na Bulwarach Wiślanych czy w większych parkach spotkamy osoby uprawiające ten rodzaj aktywności.

Nad wodą

Ostatnie lata przyniosły wiele zmian, jeśli chodzi o możliwość odpoczynku nad wodą w Krakowie. To nie tylko głośny w ostatnich tygodniach Zakrzówek, gdzie zostały otwarte pływające baseny o różnej głębokości. Mnóstwo możliwości oferują Bagry, gdzie – w dużej mierze dzięki budżetowi obywatelskiemu – powstały plaże, pomosty, alejki czy tężnia solankowa. W ciepłe dni zalew wypełnia się żaglówkami, rowerkami wodnymi czy popularnymi ostatnio deskami SUP, a z kąpieliska korzystają i młodsi i starsi. Z powodzeniem można tam spędzić cały dzień, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że w pobliżu są też punkty gastronomiczne.

W Nowej Hucie na wypoczywających czeka Przylasek Rusiecki, gdzie w ostatnich latach wybudowane zostało profesjonalne kąpielisko z całym potrzebnym zapleczem.

Trening na powietrzu

A może zamiast relaksu potrzebujemy mocniej rozruszać mięśnie i poczuć zmęczenie? Siłowni i urządzeń do ćwiczeń na wolnym powietrzu stopniowo przybywa w różnych częściach miasta. Są montowane przy okazji rewitalizacji parków, np. w parku Bednarskiego czy parku Duchackiego, ale też przy placach zabaw czy wewnątrz osiedli – jak np. rozbudowana siłownia na os. Oświecenia zrealizowana dzięki projektowi budżetu obywatelskiego. Jej urządzenia są znacznie bardziej zaawansowane w porównaniu z większością siłowni montowanych do tej pory w Krakowie. Są m.in. wyposażone w ciężarki, które można będzie przesuwać, regulując w ten sposób obciążenie. Z wielu urządzeń można też skorzystać w parku Krowoderskim.

Pod koniec ubiegłego roku otwarty został skatepark przy ul. Kąpielowej w Swoszowicach – to najnowszy, choć nie jedyny taki obiekt w mieście i kolejny sposób na to, by aktywnie spędzać wolny czas na świeżym powietrzu.

A może wystarczy pójść pobiegać? Ten sport można uprawiać niemal w całym mieście, ale są miejsca, które temu szczególnie sprzyjają. Ścieżki ze specjalnymi oznaczeniami dla biegaczy znajdziemy choćby w parku Lotników Polskich, a teraz są dostępne również na Zakrzówku.

Urząd miasta wraz miejskimi jednostkami prowadzi kampanię „Kraków w formie”, by zachęcać mieszkańców do ruchu i aktywności fizycznej oraz odkrywania możliwości, jakie daje miejska infrastruktura sportowa i rekreacyjna. W programie znalazły się m.in. wspólne treningi, maraton fitness, spływ kajakowy czy szkolenia kajakarskie. W akcję włączyli się również eksperci, trenerzy i fizjoterapeuci, którzy na stronie miasta dzielą się przydatnymi wskazówkami dotyczącymi aktywności i zdrowego trybu życia.