Po pączkowym szaleństwie - koktajl oczyszczający

W czwartek zjedliśmy prawdopodobnie po dwa-trzy pączki czyli ponad 1000 kcal więcej niż normalnie. Teraz czas na oczyszczenie, ale smaczne i zdrowe oraz wzmacniające. Dietetyk Naturhouse Pani Renata Przybyłowicz radzi jak go przygotować.


Składniki:

2 jabłka
2 buraki
1 grejpfrut
1 saszetka LEVANAT TRANSIT - do kupienia w centrach dietetycznych Naturhouse

Przygotowanie:

Buraki i grejpfruta obrać, jabłka umyć. Wszystkie składniki pokroić i wrzucić do sokowirówki. Dodać Levanat Transit. Na zdrowie!

Zdaniem dietetyka - mgr Renaty Przybyłowicz

Sok z buraków zawiera cenny dla zdrowia błonnik, kwas foliowy oraz szereg witamin. Buraki posiadają także właściwości oczyszczające krew. Błonnikowo-witaminowy koktajl wypróbuj na II śniadanie lub podwieczorek.

Levanat Transit zawiera błonnik z nasion babki jajowatej i śliwkę suszoną. Dzięki temu reguluje trawienie, wypełniając żołądek hamuje apetyt, obniża zawartość cholesterolu i trójglicerydów we krwi, a także oczyszcza jelita. Saszetki Levanat Transit są dostępne w naszych Centrach Dietetycznych Naturhouse.

Dobrze jest właśnie teraz umówić wizytę z dietetykiem i sprawdzić na ile zimą odłożyliśmy zapasowe kilogramy. Warto się zważyć i zbadać zawartość tkanki tłuszczowej i wody w organizmie oraz zasięgnąć porady jak wrócić do smukłej sylwetki radzi dietetyk Pani Renata Przybyłowicz.

Podejmij wyzwanie i zacznij odchudzanie

Umów się na bezpłatną konsultację z naszym dietetykiem.

Centrum Dietetyczne Naturhouse

Kraków

ul. Kościuszki 68 tel: 12 427 15 24, 509 374 150

ul. Kazimierza Wlk. 32 tel: 12 294 53 19, 602 416 304