Zrób coś dla siebie!

Projekt dzielnicowy - Dzielnica III Prądnik Czerwony nr 16

ZRÓB COŚ DLA SIEBIE

INTEGRACJA – SPORT – ZABAWA – ROZWÓJ

To kluczowe hasła tego projektu, a jego głównym celem jest właśnie integracja naszej lokalnej społeczności.

WSZYSTKIE ZAJĘCIA W RAMACH PROJEKTU BĘDĄ BEZPŁATNE!!!

Projekt ma ruszyć już od października tego roku i trwać do końca 2016.


W ramach projektu zorganizowane zostaną:

Dla DZIECIAKÓW:

- ZAJĘCIA SPORTOWE - ogólnorozwojowe. Zajęcia były by prowadzone w formie zabaw oraz gier zespołowych, dostosowanych do różnorodnego wieku oraz poziomu sprawności fizycznej dzieci.

- ZABAWA PO ANGIELSKU - głównym celem zajęć będzie tzw. osłuchanie się dzieci z językiem. W ramach lekcji będą prowadzone zabawy i gry po angielsku. Dzieci będą się uczyć prostych piosenek czy wierszyków, które zaangażują je również ruchowo.


Dla tych TROCHĘ STARSZYCH, czyli: nastolatków, dorosłych i seniorów:

- FITNESS,

- ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE MIĘŚNIE KRĘGOSŁUPA,

- WARSZTATY:

* FINANSOWE - cykl szkoleń finansowych, w ramach których uczestnicy poznają podstawowe zagadnienia ze świata finansów, dowiedzą się jak zarządzać domowym budżetem, jak unikać finansowych pułapek, jak oszczędzać oraz jak inwestować swoje pieniądze. Jeden cykl szkolenia obejmuje około 12 godzin.,

*WALKI ZE STRESEM - kurs radzenia sobie ze stresem da możliwość poznania i przeanalizowania trudnych sytuacji, generujących i zwiększających poziom stresu. Ćwiczenia praktyczne pozwolą na szybkie i skuteczne redukowanie stresu w codziennych sytuacjach. Jeden cykl szkolenia obejmuje około 10 godzin.,

*COACHINGOWE - są procesem pomagającym ludziom lepiej działać, osiągać wyżyny swoich możliwości, stawać się lepszym, lepiej się komunikować, osiągać zamierzone cele. Kładzie nacisk na rozwój osobisty wspierający wydajność i relacje. Jeden cykl szkolenia obejmuje około 12 godzin zajęć grupowych.,

*WEN-DO - jest metodą przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i nastolatek. Uczy jak w każdej sytuacji przestać czuć się bezradną i bezbronną, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd. Jeden cykl szkolenia obejmuje około 12 godzin.

*SAMOOBRONA I PODSTAWY PIERWSZEJ POMOCY – kurs pomoże w wykształceniu pewności siebie i umiejętności wychodzenia z konfliktów. Nauczy kontrolować lęk przed atakiem napastnika i wyrobi odruchy obronne. Opiera się na nauce prostych, lecz skutecznych technik przydatnych podczas realnego zagrożenia oraz podstaw pierwszej pomocy. Jeden cykl szkolenia obejmuje około 9 godzin.

* INNE - na które zostanie zgłoszone zapotrzebowanie :)


Dla WSZYSTKICH CHĘTNYCH, szczególnie dzieci i seniorów:

WARSZTATY MANUALNE
Decoupage, filcowanie, scrapbooking, tworzenie kartek okolicznościowych, tworzenie ozdób świątecznych, kurs szycia, różne metody haftu, szydełkowanie, robienie na drutach, itp.
Dla dzieci i młodych osób będzie to okazja do nauczenia się, często już zapomnianych umiejętności, np. jak przyszyć guzik :).
Warsztaty mają na celu (oprócz integracji) rozbudzanie zamiłowania do prac ręcznych i rozwój zdolności manualnych.


Projekt jest próbą wypełnienia luki w ofercie kulturalnej i sportowej w naszej okolicy, a będzie realizowany w wynajmowanych pomieszczeniach m.in. od Szkoły Podstawowej nr 64 przy ul.Sadzawki 1 oraz LO Ojców Pijarów przy ul. Akacjowej 5.

Projekt ma za zadanie zintegrować naszą lokalną społeczności, rozwinąć kontakty międzyludzkie, pokazać, że można działać, można wyjść do ludzi, można coś zrobić ze swoim życiem, dążyć i osiągać wymarzone cele.

A ten projekt jest tylko początkiem tego co będzie się działo w naszej okolicy, bo w końcu będzie się coś działo!!!
Zadba o to Stowarzyszenie "Dzieje się", które już niedługo ruszy pełną parą i może też będzie prowadziło ten projekt!!!

TYLKO MUSISZ NA NIEGO ZAGŁOSOWAĆ ŻEBY WSZEDŁ DO REALIZACJI

Dziękuję, za Wasze głosy :)

https://www.facebook.com/events/1593652080908077/