Kard. Ryś: Ja już ćwiczę. Pompki, przysiady i pięć kilometrów dziennie

Budowanie wspólnoty na szlaku

Krakowska Pielgrzymka Piesza na Jasną Górę to jedno z najważniejszych wydarzeń religijnych w regionie, które wyrusza ze stolicy Małopolski każdego lata. 

W tym roku metropolita krakowski osobiście apeluje do wiernych o liczny udział w wędrówce do częstochowskiego sanktuarium. Hierarcha przypomina dokładne ramy czasowe pątniczego szlaku oraz deklaruje swój własny udział. 

– Siostry, bracia, nie wiem czy wiecie, ale troszeczkę dzieli nas od pielgrzymki krakowskiej, która jak wiadomo zawsze rusza 6 sierpnia po to, żeby dojść na Jasną Górę 11 – zaznacza w specjalnym nagraniu kardynał Grzegorz Ryś, dodając, że dobrze pamięta te daty ze swoich wcześniejszych marszów.

– A was wszystkich zapraszam też do tej wspólnoty, modlitwy, liturgii przeżywanej, słuchania słowa Bożego razem, bo na tym głównie ten czas pielgrzymki polega – wylicza duchowny. Metropolita podkreśla jednocześnie, że sierpniowa trasa to także niezwykle piękny czas zwykłego przebywania blisko drugiego człowieka.

– Pielgrzymka jest bardzo pięknym obrazem kościoła. Ja was wszystkich zapraszam, żebyśmy tego kościoła właśnie w takiej formie doświadczyli, także po to, żeby go potem w tej formie przenieść do naszych parafii – apeluje metropolita, zapowiadając uczestnikom bardzo owocny czas.

Fizyczne przygotowania do wędrówki

Metropolita wprost wskazuje na konkretne aktywności, które pomogą zapobiec kontuzjom i przetrwać trudy trasy, przyznając jednocześnie, że sam rozpoczął już proces budowania formy. 

– Trochę trzeba poćwiczyć. Ja już ćwiczę. Was też namawiam. Róbcie rano pompki i przysiady – zachęca mieszkańców kardynał. Duchowny proponuje również alternatywne, bardziej przystępne dla każdego rozwiązanie, sugerując: – Albo przynajmniej chodźcie dziennie po 5 km. Wtedy jest szansa, że jakoś nie tylko wyjdziemy, ale dojdziemy.